nimea·40 langues · iOS · Bientôt disponible pour le Mois de la Santé Mentale

Petites habitudes.
Vrai changement.

Un système quotidien discret pour la version de toi que tu n'arrêtes pas de vouloir devenir. Construit sur les sciences comportementales, conçu pour rendre la constance facile.

Obtenir l'accès anticipé5 habitudes gratuites · Pas de pub · Pas de tracking
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🔒 Privé par défaut📵 Pas de spam de notifications🛒 Jamais de pub🧠 Basé sur de vraies recherches
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Rejoignez ceux qui construisent de meilleures habitudes avec Nimea

Le principe

Un tap. Puis un autre. C'est comme ça qu'on devient.

La plupart des apps d'habitudes font de toi le projet. Nimea fait de l'action le projet. Se montrer est la seule chose qui compte — on a rendu ça le plus facile possible.

Tap atomique

Chaque habitude se valide d'un seul tap. Pas de menus, pas de friction. La partie difficile c'est de se montrer — on a simplifié tout le reste.

🗳️

Identité, pas objectifs

Chaque action est un vote pour la personne que tu deviens. Chaque validation montre une affirmation identitaire et un fait scientifique — pour rester curieux de celle de demain.

🌱

Discret par conception

Pas de "tu perds ta série !" culpabilisant. Pas de demandes d'amis. Pas de classements. Nimea est privé, calme et de ton côté.

Tout ce qu'il y a dedans

Construit pour ceux qui veulent des résultats, pas des métriques d'engagement.

Douze fonctionnalités qui travaillent ensemble. La plupart agissent en coulisse — un soutien discret, qui apparaît exactement quand tu en as besoin.

💧

Pilule d'eau

Tape pour boire. Le bouton se remplit doucement de couleur du verre 1 à 8. Au huitième, l'écran se noie de bleu. Petite célébration pour une petite victoire.

🔥

Séries + gels

Ne brise pas la chaîne. Premium a des gels mensuels pour les imprévus de la vie. Free en a un.

🥕

Jamais deux fois de suite

Raté hier ? Une carte de récupération douce t'accueille le lendemain matin. Pas de honte, juste un chemin de retour.

🔗

Empilement d'habitudes

Associe une nouvelle habitude à une existante : après le café → prendre les vitamines. On affiche la pile dès que tu finis l'ancrage.

🛡️

Verrouillage Focus

Choisis les apps qui te captent. Verrouille-les pour 2 minutes ou 4 heures. Quand le verrou se lève, tu reçois un discret "tu as tenu parole."

📊

Humeur × insights habitudes

Note comment tu te sens. On te montre quelles habitudes bougent vraiment ton humeur — basé sur tes propres données, pas des conseils génériques.

🧠

Autopsie d'habitude

Trois jours ratés ? Un coach IA t'aide à comprendre ce qui a bloqué et à choisir le plus petit redémarrage possible.

🏆

Vitrine à trophées + XP

Évolue de Graine à Légende. Badges pour 7, 21, 66, 100 jours — des jalons basés sur la recherche, pas du bluff gamification.

🗳️

Affirmations rotatives

Quatorze catégories × des dizaines de variantes. Chaque validation montre une ligne d'identité + un fait scientifique. La variété te garde curieux.

📅

Calendrier d'humeur

Une heatmap de 12 semaines de ton ressenti. Tape sur une cellule colorée pour revisiter l'entrée du journal de ce jour.

🌊

Surf sur les envies

Brise une mauvaise habitude (tabac, doomscrolling, n'importe quoi). Quand l'envie arrive, on lance un timer de 3 minutes et un journal d'envies.

Moments à partager

Génère une carte de partage adaptée au ton pour chaque série — Fier, Humble, Data ou Brut. Envoie où tu veux.

Tap atomique

Un tap. Fait. L'affirmation glisse. Continue ta journée.

Les autres apps te font traverser trois modals pour enregistrer une méditation. Nimea fait un tap = fait. La session guidée est optionnelle via un bouton séparé — pour les jours où tu la veux, pas sur le chemin les jours où non.

Pilule d'eau

Bois. Regarde la couleur monter. Atteins huit, regarde l'écran se remplir.

Un tap = un verre. La pilule s'assombrit doucement en huit pressions. À pleine hydratation, tout l'écran se remplit brièvement de bleu frais. Petite récompense visuelle pour l'habitude la plus ennuyeuse de la liste.

💧
Humeur × Insights Habitudes

"Tu scores 0.8 de plus les jours où tu médites."

On ne te dit pas ce qui devrait te rendre heureux. Tes données le font. Une fois que tu as noté ton humeur pendant sept jours, Nimea révèle les vraies corrélations — habitude par habitude — pour que tu puisses doubler sur ce qui marche vraiment.

📊
Verrouillage Focus

Verrouille Instagram. Verrouille TikTok. Récupère ton heure.

Choisis les apps qui te captent. Choisis une fenêtre — deux minutes pour un sprint de deep work ou quatre heures pour une matinée concentrée. Quand le verrou se lève, tu reçois un discret "tu as tenu parole." C'est tout.

🛡️
Appuyé par la recherche

Voici ce que la science dit vraiment.

Chaque fonctionnalité de Nimea correspond à une étude revue par les pairs. On montre la source de chaque affirmation parce que la confiance compte.

66 jours
Temps médian pour qu'une habitude devienne automatique — pas le mythe populaire des "21 jours".
Lally et al., University College London, 2010
Taux de rétention après une série de 7 jours vs aucune série. On les protège comme de l'or.
Données internes Duolingo, 2023
23%
Réduction de la mortalité toutes causes avec seulement 11 minutes de mouvement quotidien.
Garcia et al., British Journal of Sports Medicine, 2023
~10%
Amélioration de la qualité du sommeil après deux semaines de journal de gratitude quotidien.
Wood, Joseph & Maltby, 2009
67%
Baisse d'utilisation des réseaux sociaux en ajoutant 5 secondes de friction avant l'ouverture.
Étude One Sec, 220k utilisateurs, 2023
23 min
Temps pour retrouver une concentration profonde après une seule interruption. On t'aide à la protéger.
Mark, UC Irvine, 2008
vs les autres apps d'habitudes

Ce qu'on ne fait pas, c'est le point.

La plupart des apps d'habitudes optimisent la mauvaise chose — ton engagement avec l'app, pas ton engagement avec ta vie.

Nimea
La plupart
Un tap = validé
Modals à étapes multiples
Affirmations basées sur l'identité
14 catégories, rotatives
"Bravo !" générique
Corrélations humeur × habitudes
Depuis tes propres données
Modèles génériques
Bloquer les apps distrayantes
Intégré
App séparée à 5€/mois
Notifications
Seulement celles que tu demandes
Harcèlement quotidien
Demandes d'amis / classements
Aucun
Standard
Publicités
Aucune, jamais
Souvent
Version gratuite vraiment utilisable
5 habitudes, pour toujours
Essai de 7 jours
Tarifs

Simple. Honnête. Pas de dark patterns.

La version gratuite est réelle — pas un essai. Premium débloque plus d'habitudes et des insights plus profonds pour moins qu'un café.

Gratuit
0€
Pour toujours. Pas de carte requise.
  • Jusqu'à 5 habitudes
  • Séries, humeur, journal
  • 1 gel de série par mois
  • Insights basiques
  • Toutes les affirmations d'identité
MEILLEUR RAPPORT
Premium
X,XX€ /mois
Facturé annuellement. Annulez quand vous voulez.
  • Habitudes illimitées
  • 3 gels de série par mois
  • Insights corrélation humeur × habitudes
  • Feedback IA hebdomadaire
  • Autopsie d'habitude avec coaching IA
  • Historique complet de progression
À vie — Fondateur
BADGE FONDATEUR
$79.99paiement unique · 500 places max

Toutes les fonctionnalités Pro, pour toujours. Inclut le Badge Fondateur — réservé aux 500 premières personnes qui ont cru en Nimea avant qu'il ne soit prouvé.

Obtenir l'accès Fondateur
🌍Les prix s'adaptent automatiquement à votre région — Nimea est conçu pour être accessible partout.
Questions

Tout ce que tu voudrais raisonnablement savoir.

La version gratuite est-elle vraiment utilisable, ou c'est un essai ?

Vraiment utilisable — pour toujours. Cinq habitudes suffisent pour la plupart des gens qui débutent. On ne met pas de bombe à retardement sur la version gratuite et on ne cache pas l'expérience principale derrière un paywall. Premium ajoute de la profondeur pour ceux qui dépassent les bases.

Pourquoi pas de notifications par défaut ?

Parce que la plupart des apps d'habitudes t'entraînent à répondre à l'app, pas à ta vie. Nimea n'envoie une notification que quand tu configures toi-même un rappel. On ne harcèle pas, on ne culpabilise pas, et on ne t'écrit jamais pour "te reconquérir."

Quelles données collectez-vous ?

Le strict minimum : ton email, les habitudes que tu crées, les logs de complétion, les entrées d'humeur et de journal, et les diagnostics de crash. On ne vend jamais les données, on ne les utilise jamais pour entraîner une IA sans ton accord, on ne les partage jamais avec des annonceurs.

Comment l'IA est-elle utilisée ?

De manière optionnelle, à trois endroits : suggestions d'habitudes IA lors de la recherche dans la bibliothèque, une question de suivi IA après une entrée de journal conséquente, et du coaching IA après trois jours manqués consécutifs. Tu peux utiliser toute l'app sans jamais déclencher une fonctionnalité IA.

Est-ce que Focus Lock bloque vraiment les apps sur iOS ?

iOS ne permet pas aux apps tierces de bloquer d'autres apps directement. On associe Focus Lock à un Raccourci iOS que tu configures une fois — un processus en 5 étapes dans l'app. Ensuite, ouvrir une app verrouillée sur ton téléphone te redirige vers Nimea.

Y aura-t-il une version Android ?

Oui — après avoir validé la v1 sur iOS. Inscris-toi sur la liste d'attente et tu seras le premier informé.

Le prix change-t-il selon l'endroit où je vis ?

Oui — intentionnellement. Nimea utilise la tarification régionale de l'App Store pour que le coût s'adapte à l'économie locale. Un utilisateur au Brésil, en Turquie ou en Inde paie bien moins que le prix en USD. L'objectif est de rendre l'application réellement accessible partout, pas seulement sur les marchés à hauts revenus.

Commence petit. Sois là demain.

La version de toi que tu n'arrêtes pas de vouloir devenir ? Elle se construit un tap discret à la fois.

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