nimea·40种语言 · iOS · 心理健康宣传月即将上线

微小习惯。
真实改变。

为你一直想成为的那个自己准备的安静日常系统。基于《掌控习惯》,让坚持变得简单。

获取早期访问5个习惯免费 · 无广告 · 无追踪
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🔒 默认隐私保护📵 没有通知骚扰🛒 永远没有广告🧠 基于真实研究
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加入正在用Nimea养成更好习惯的人们

核心原则

点一下。再点一下。这就是你的蜕变。

大多数习惯应用把你当成项目。Nimea把行动当成项目。出现就是唯一重要的事——我们让它变成最简单的事。

原子轻触

每个习惯只需轻触一下即可完成。没有菜单,没有摩擦。难的是出现——其余的我们已经简化了。

🗳️

身份认同,而非目标

每个行动都是为你正在成为的人投票。每次完成都会显示一句身份认同宣言和一个研究事实——让你好奇明天的内容。

🌱

安静设计

没有「你要失去连续记录了!」的愧疚轰炸。没有好友请求。没有排行榜。Nimea是私密的、平静的,站在你这边。

所有功能

为想要结果的人打造,而不是参与度指标。

十二个协同工作的功能。大多数在幕后默默运行——在你需要时恰好出现的安静支持。

💧

水滴药丸

轻触喝水。按钮从第1杯到第8杯安静地填充颜色。到第8杯时屏幕被蓝色填满。小胜利的小庆祝。

🔥

连续记录 + 冻结

别断链。高级版有每月冻结次数。免费版有一次。

🥕

绝不连续错过

昨天错过了?第二天早上一张温和的恢复卡迎接你。没有羞耻感,只有回来的路。

🔗

习惯叠加

用《掌控习惯》的方式配对:喝完咖啡 → 吃维生素。你完成锚点的那一刻我们就展示叠加。

🛡️

专注锁

选择诱惑你的应用。锁定2分钟或4小时。锁定结束时你会收到安静的「你信守了承诺。」

📊

情绪 × 习惯洞察

记录你的感受。我们展示哪些习惯真正影响你的情绪——基于你自己的数据,不是泛泛的建议。

🧠

习惯复盘

连续三天错过?AI教练帮你找出阻碍并选择最小的重新开始。

🏆

奖杯柜 + 经验值

从种子升级到传奇。7、21、66、100天徽章——基于研究的里程碑,不是空洞的游戏化。

🗳️

轮换肯定语

十四个类别 × 数十种变体。每次完成显示一句身份认同宣言 + 科学事实。多样性让你保持好奇。

📅

情绪日历

12周的情绪热力图。轻触任何彩色单元格回看那天的日记。

🌊

冲浪冲动

戒掉坏习惯(抽烟、刷手机,任何事)。冲动来临时,我们启动3分钟计时器和渴望日志。

值得分享的时刻

为任何连续记录生成风格匹配的分享卡——骄傲、谦虚、数据或原始。发到任何地方。

原子轻触

一下轻触。完成。肯定语滑入。继续你的一天。

其他应用让你点三个弹窗来记录一次冥想。Nimea一下轻触 = 完成。引导课程通过独立按钮可选——为你想要的日子准备,不会在你不想要的日子挡路。

水滴药丸

喝。看颜色填满。到八杯,看屏幕被填满。

一下轻触 = 一杯。药丸在八次按压中安静地变深。完全补水时整个屏幕短暂地充满清凉的蓝色。列表中最无聊习惯的小视觉奖励。

💧
情绪 × 习惯洞察

「你冥想的日子在量表上高0.8分。」

我们不告诉你什么应该让你开心。你的数据会说。记录七天情绪后,Nimea展示真实的关联——逐个习惯——让你加倍投入真正有效的。

📊
专注锁

锁住Instagram。锁住TikTok。夺回你的一小时。

选择诱惑你的应用。选择时间窗口——深度工作冲刺两分钟或专注早晨四小时。锁定完成时你会收到安静的「你信守了承诺。」就这样。

🛡️
以研究为后盾

这就是科学真正说的。

Nimea的每个功能都对应一项同行评审的研究。我们在每个声明上标注来源,因为信任很重要。

66天
习惯变得自动化的中位时间——不是流行的「21天」神话。
Lally等,伦敦大学学院,2010
3倍
7天连续后的留存率 vs 无连续。我们像黄金一样保护它们。
Duolingo内部数据,2023
23%
每天仅11分钟运动就能降低全因死亡率。
Garcia等,英国运动医学杂志,2023
约10%
每天写两周感恩日记后睡眠质量提升。
Wood, Joseph & Maltby, 2009
67%
在打开前增加5秒摩擦后社交媒体使用量下降。
One Sec研究,22万用户,2023
23分钟
一次中断后恢复深度专注的时间。我们帮你保护它。
Mark,加州大学尔湾分校,2008
对比其他习惯应用

我们不做的才是重点。

大多数习惯应用优化的是错误的东西——你与应用的互动,而不是你与生活的互动。

Nimea
大多数其他
一下轻触 = 完成
多步骤弹窗
基于身份认同的肯定语
14个类别,轮换
通用「做得好!」
情绪 × 习惯关联
来自你自己的数据
通用模板
屏蔽干扰应用
内置
另一个月费$5的应用
通知
只发你要求的
每天骚扰
好友请求 / 排行榜
没有
标配
广告
没有,永远没有
经常有
真正能用的免费版
5个习惯,永久
7天试用
价格

简单。诚实。没有暗黑模式。

免费版是真的——不是试用。高级版以不到一杯咖啡的价格解锁更多习惯和更深洞察。

免费
¥0
永久免费。无需绑卡。
  • 最多5个习惯
  • 连续记录、情绪、日记
  • 每月1次连续冻结
  • 基础洞察
  • 所有身份认同肯定语
最佳价值
高级版
¥XX /月
按年计费。随时可取消。
  • 无限习惯
  • 每月3次连续冻结
  • 情绪 × 习惯关联洞察
  • AI每周反馈
  • AI教练习惯复盘
  • 完整进度历史
终身 — 创始人
创始人徽章
$79.99一次性 · 最多500席

所有Pro功能,永久使用。含创始人徽章 — 为第一批500位在Nimea被证明之前就相信它的人保留。

获取创始人访问权
🌍价格会自动根据您所在地区调整 — Nimea 旨在让全球每个人都能轻松使用。
问题

你合理想知道的一切。

免费版真的能用,还是只是试用?

真的能用——永久。五个习惯对大多数入门者来说足够了。我们不会给免费版设定时炸弹,也不会把核心体验藏在付费墙后面。高级版为超越基础的用户增加深度。

为什么默认没有通知?

因为大多数习惯应用训练你对应用做出反应,而不是对你的生活。Nimea只在你自己设置提醒时才发送通知。我们不催促,不制造愧疚,也绝不发消息来「挽回你。」

你们收集什么数据?

最少的:你的邮箱、创建的习惯、完成记录、情绪和日记条目、崩溃诊断。我们从不卖数据,从不用来训练你未同意的AI,从不与广告商分享。

AI是如何使用的?

可选地,在三个地方:搜索库时的AI习惯建议、充实的日记后AI后续问题、连续三天错过后AI教练。你可以完全不触发AI功能地使用整个应用。

专注锁真的能在iOS上屏蔽应用吗?

iOS不允许第三方应用直接屏蔽其他应用。我们将专注锁与一次设置的iOS快捷方式配对——应用内5步流程。之后,打开被锁应用会跳转到Nimea。

会有安卓版吗?

会——在iOS验证v1之后。加入等候名单,你会第一个知道。

价格会根据我所在的地区变化吗?

会的——这是有意为之。Nimea 使用 App Store 区域定价,让费用与当地经济水平相匹配。巴西、土耳其或印度的用户支付的费用远低于美元定价。我们的目标是让这款应用真正在全球任何地方都能负担得起——而不仅仅是在高收入市场。

从小开始。明天继续。

你一直说想成为的那个自己?是一次次安静的轻触累积而成的。

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